Οι σπόροι κάνναβης ανήκουν στην κατηγορία των superfood και αποτελούν μια εξαιρετική προσθήκη για μια διατροφικά ισορροπημένη διατροφή.

Αποτελούν εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών, βιταμίνης Ε και μετάλλων όπως ο φώσφορος, το κάλιο, το νάτριο, το μαγνήσιο, το θείο, το ασβέστιο, ο σίδηρος και ο ψευδάργυρος.

Περιέχουν επίσης γ-λινολενικό οξύ, το οποίο σχετίζεται με οφέλη για την υγεία του ανθρώπινου σώματος, βοηθούν σε διάφορες δερματικές παθήσεις, έχουν αντιφλεγμονώδη δράση και συμβάλουν στην μείωση των καρδιακών παθήσεων.

Δοκιμάστε σε γλυκές ή αλμυρές παρασκευές.